菜谱网 野餐 配方
  • 野餐面包
    共10种材料 主料:10种
    主料:生菜适量,西葫芦200g,火腿片适量,红椒1个,黄椒1个,粗粮大面包1个,Mozzarella乳酪1个,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量
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  • 烤蔬菜野餐面包
    共12种材料 主料:12种
    主料:马苏里拉芝士250克,红灯笼椒去籽2个,黄灯笼椒去籽2个,小胡瓜2个,茄子1个,橄榄油4茶匙,盐磨碎的黑胡椒,面包布鲁姆面包1条,雪利酒醋1.5茶匙,大蒜一瓣,罗勒叶,意大利青酱香蒜酱3茶匙
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  • 夏威夷野餐肉饭团
    共6种材料 主料:6种
    主料:白米饭4 杯煮熟的白米饭,干海苔12 张海苔,剪对半,野餐肉罐2 罐-每罐,酱油6 大匙,模具压夏威夷野餐肉饭团1个.若没有 可使用野餐肉罐来做,米林酱Mirin3 大匙
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  • 金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
    共12种材料 主料:12种
    主料:【主要食材】:,秋田小町大米5份,进口三色藜麦1份,金枪鱼油浸罐头1罐,荞麦苗十几根,海苔2片,【辅料及调味】:,盐1-2g,糖2-4g,寿司醋5ml,丘比色拉酱15g,丘比沙拉汁·日式口味
    蜜桃爱营养师私厨
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  • 精致野餐不单调,营养套餐任你选丨竹米麦片焖饭&茄海带汤vs魔芋&焖饭·圆满素食
    共10种材料 主料:10种
    主料:竹米1/2杯,麦片1/4杯,番茄1个,海带适量,魔芋适量,青豆少量,辣椒可不用少量,植物油少量,盐味精少量,紫薯米适量
    圆满素食
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