菜谱 鸭舌 营养成分

主要营养元素

鸭舌
245.00卡路里
热量
16.60
蛋白质
19.70
脂肪
0.40
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    245.00卡路里
  • 蛋白质
    16.60克
  • 碳水化合物
    0.40克
  • 脂肪
    19.70克
  • 纤维素
    一克
  • 胡萝卜素
    一微克
  • 硫胺素
    0.01毫克
  • 核黄素
    0.21毫克
  • 烟酸
    1.60毫克
  • 胆固醇
    118.00毫克

维生素

  • 维生素A
    35.00微克
  • 维生素C
    一毫克
  • 维生素E
    0.23毫克

矿物质

  • 6.00毫克
  • 13.00毫克
  • 2.20毫克
  • 0.65毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 44.00毫克
  • 94.00毫克
  • 81.50毫克
  • 12.50微克

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