菜谱 羊肉 营养成分

主要营养元素

羊肉
203卡路里
热量
14.6
蛋白质
3.9
脂肪
0.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    203卡路里
  • 蛋白质
    14.6克
  • 碳水化合物
    0.2克
  • 脂肪
    3.9克
  • 胆固醇
    60毫克
  • 烟酸
    5.2毫克

维生素

  • 维生素A
    11微克
  • 维生素B1
    0.15毫克
  • 维生素B2
    0.16毫克
  • 维生素C
    1毫克
  • 维生素E
    0.31毫克

矿物质

  • 9毫克
  • 196毫克
  • 403毫克
  • 69.4毫克
  • 17毫克
  • 3.9毫克
  • 6.06毫克
  • 7.18微克
  • 0.11毫克

相关营养成分: 腊羊肉营养成分 羊肉抓饭营养成分 羊肉烧卖营养成分 胡羊肉营养成分 涮羊肉营养成分 羊肉干营养成分 羊肉粥营养成分 羊肉片营养成分 焦烧羊肉营养成分 红烧羊肉营养成分 米粉羊肉营养成分 芝麻羊肉丝营养成分 羊肉串营养成分 涮羊肉锅营养成分

最新营养成分: 饼干营养成分 粉丝营养成分 秋刀鱼营养成分 糯米饭营养成分 锅巴营养成分 蒜苔营养成分 银鱼营养成分 素鸡营养成分 粉皮营养成分 酱牛肉营养成分 油面筋营养成分 青鱼营养成分 鸡肉松营养成分 鱼籽营养成分 花生米营养成分 红烧肉营养成分 竹笋营养成分 藕粉营养成分 咸肉营养成分 牛肉丸营养成分

热门营养成分: 茯苓营养成分 上海青营养成分 松花蛋营养成分 肉桂营养成分 猕猴桃营养成分 蟹肉营养成分 鱼腥草营养成分 玉米面营养成分 桂圆营养成分 芹菜营养成分 松子营养成分 黑豆浆营养成分 红枣营养成分 鸡爪营养成分 绿茶营养成分 牛油营养成分 腊鸭营养成分 牛蒡营养成分 香蕉营养成分 胡萝卜营养成分