首页 羊肉 营养成分

主要营养元素

203卡路里
热量
14.6
蛋白质
3.9
脂肪
0.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    203卡路里
  • 蛋白质
    14.6克
  • 碳水化合物
    0.2克
  • 脂肪
    3.9克
  • 胆固醇
    60毫克
  • 烟酸
    5.2毫克
  • 核黄素
    0.2毫克
  • 视黄醇当量
    61.7微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 硫胺素
    0.01毫克
  • 胡罗卜素
    1.7微克

维生素

  • 维生素A
    11微克
  • 维生素B1
    0.15毫克
  • 维生素B2
    0.16毫克
  • 维生素C
    1毫克
  • 维生素E
    0.31毫克

矿物质

  • 9毫克
  • 196毫克
  • 403毫克
  • 69.4毫克
  • 17毫克
  • 3.9毫克
  • 6.06毫克
  • 7.18微克
  • 0.11毫克
  • 0.05毫克