菜谱 猪蹄 营养成分

主要营养元素

猪蹄
260卡路里
热量
22.6
蛋白质
18.8
脂肪

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    260卡路里
  • 蛋白质
    22.6克
  • 脂肪
    18.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.1克
  • 胆固醇
    192毫克
  • 烟酸
    1.5毫克
  • 58.2克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.1毫克
  • 维生素E
    0.01毫克

矿物质

  • 33毫克
  • 33毫克
  • 54毫克
  • 101毫克
  • 5毫克
  • 1.1毫克
  • 1.14毫克
  • 5.85微克
  • 0.09毫克
  • 0.01毫克

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