菜谱 蜜枣 营养成分

主要营养元素

蜜枣
327.00卡路里
热量
1.00
蛋白质
0.10
脂肪
81.90
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    327.00卡路里
  • 蛋白质
    1.00克
  • 碳水化合物
    81.90克
  • 脂肪
    0.10克
  • 纤维素
    3.00克
  • 胡萝卜素
    30.00微克
  • 硫胺素
    一毫克
  • 核黄素
    0.14毫克
  • 烟酸
    0.40毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    5.00微克
  • 维生素C
    104.00毫克
  • 维生素E
    0.30毫克

矿物质

  • 7.00毫克
  • 24.00毫克
  • 2.40毫克
  • 0.33毫克
  • 0.10毫克
  • 0.13毫克
  • 104.00毫克
  • 11.00毫克
  • 15.80毫克
  • 2.24微克

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