菜谱 牛肉 营养成分

主要营养元素

牛肉
125卡路里
热量
17.8
蛋白质
2
脂肪
0.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    125卡路里
  • 蛋白质
    17.8克
  • 碳水化合物
    0.2克
  • 脂肪
    2克
  • 胆固醇
    122毫克
  • 烟酸
    4.1毫克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素E
    0.42毫克

矿物质

  • 6毫克
  • 150毫克
  • 270毫克
  • 48.6毫克
  • 17毫克
  • 2.2毫克
  • 1.77毫克
  • 6.26微克

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