菜谱 米饭 营养成分

主要营养元素

米饭
115卡路里
热量
2.6
蛋白质
0.3
脂肪
25.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    115卡路里
  • 蛋白质
    2.6克
  • 碳水化合物
    25.9克
  • 脂肪
    0.3克
  • 膳食纤维
    0.3克
  • 烟酸
    1.9毫克

维生素

  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克

矿物质

  • 7毫克
  • 62毫克
  • 30毫克
  • 2.5毫克
  • 15毫克
  • 1.3毫克
  • 0.92毫克
  • 0.4微克
  • 0.06毫克
  • 0.58毫克

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