菜谱 沙丁鱼 营养成分

主要营养元素

沙丁鱼
220.00卡路里
热量
23.30
蛋白质
14.10
脂肪
0.00
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    220.00卡路里
  • 蛋白质
    23.30克
  • 碳水化合物
    0.00克
  • 脂肪
    14.10克
  • 纤维素
    0.00克
  • 胡萝卜素
    一微克
  • 硫胺素
    一毫克
  • 核黄素
    一毫克
  • 烟酸
    一毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    一微克
  • 维生素C
    一毫克
  • 维生素E
    一毫克

矿物质

  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一毫克
  • 一微克

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