菜谱 腐乳 营养成分

主要营养元素

腐乳
153.00卡路里
热量
12.00
蛋白质
8.10
脂肪
8.20
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    153.00卡路里
  • 蛋白质
    12.00克
  • 碳水化合物
    8.20克
  • 脂肪
    8.10克
  • 纤维素
    0.60克
  • 胡萝卜素
    90.00微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 核黄素
    0.21毫克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    15.00微克
  • 维生素C
    一毫克
  • 维生素E
    7.24毫克

矿物质

  • 78.00毫克
  • 87.00毫克
  • 11.50毫克
  • 1.67毫克
  • 0.20毫克
  • 1.16毫克
  • 81.00毫克
  • 171.00毫克
  • 3091.00毫克
  • 6.73微克

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