菜谱 龙虾 营养成分

主要营养元素

龙虾
90卡路里
热量
18.9
蛋白质
1.1
脂肪
1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    90卡路里
  • 蛋白质
    18.9克
  • 碳水化合物
    1克
  • 脂肪
    1.1克
  • 胆固醇
    121毫克
  • 烟酸
    4.3毫克

维生素

  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素E
    3.58毫克

矿物质

  • 21毫克
  • 221毫克
  • 257毫克
  • 190毫克
  • 22毫克
  • 1.3毫克
  • 2.79毫克
  • 39.36微克
  • 0.54毫克

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