菜谱 冬笋 营养成分

主要营养元素

冬笋
40卡路里
热量
4.1
蛋白质
0.1
脂肪
6.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    40卡路里
  • 蛋白质
    4.1克
  • 碳水化合物
    6.5克
  • 脂肪
    0.1克
  • 膳食纤维
    0.8克
  • 胡萝卜素
    80微克
  • 烟酸
    0.6毫克
  • 88.1克

维生素

  • 维生素A
    13微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素C
    1毫克

矿物质

  • 22毫克
  • 56毫克
  • 0.1毫克

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