菜谱 黑鱼 营养成分

主要营养元素

黑鱼
85.00卡路里
热量
18.50
蛋白质
1.20
脂肪
0.00
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85.00卡路里
  • 蛋白质
    18.50克
  • 碳水化合物
    0.00克
  • 脂肪
    1.20克
  • 纤维素
    一克
  • 胡萝卜素
    一微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 核黄素
    0.14毫克
  • 烟酸
    2.50毫克
  • 胆固醇
    91.00毫克

维生素

  • 维生素A
    26.00微克
  • 维生素C
    一毫克
  • 维生素E
    0.97毫克

矿物质

  • 33.00毫克
  • 152.00毫克
  • 0.70毫克
  • 0.80毫克
  • 0.05毫克
  • 0.06毫克
  • 313.00毫克
  • 232.00毫克
  • 48.80毫克
  • 24.57微克

相关营养成分: 怀胎黑鱼营养成分 柠檬蒸黑鱼营养成分 蒜煨黑鱼营养成分

最新营养成分: 芝麻酱营养成分 紫米营养成分 乌鸡营养成分 酥油营养成分 黄油营养成分 黄酒营养成分 母鸡营养成分 龙须面营养成分 土豆泥营养成分 芥末营养成分 冬笋营养成分 卤牛肉营养成分 酸菜营养成分 对虾营养成分 灌肠营养成分 甲鱼营养成分 桂鱼营养成分 千张营养成分 贻贝营养成分 啤酒营养成分

热门营养成分: 红腰豆营养成分 葡萄柚营养成分 凉面营养成分 葛根营养成分 糯米饭营养成分 鸡腿菇营养成分 甲鱼营养成分 蒜黄营养成分 奶油营养成分 鳜鱼营养成分 菱角营养成分 粉蒸肉营养成分 黄瓜营养成分 绿豆糕营养成分 茼蒿营养成分 卷心菜营养成分 毛豆营养成分 卷饼营养成分 乌鸡营养成分 白斩鸡营养成分