菜谱 海蜇皮 营养成分

主要营养元素

海蜇皮
33卡路里
热量
3.7
蛋白质
0.3
脂肪
3.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    33卡路里
  • 蛋白质
    3.7克
  • 碳水化合物
    3.8克
  • 脂肪
    0.3克
  • 胆固醇
    8毫克
  • 烟酸
    0.2毫克

维生素

  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素E
    2.13毫克

矿物质

  • 150毫克
  • 30毫克
  • 160毫克
  • 325毫克
  • 124毫克
  • 4.8毫克
  • 0.55毫克
  • 15.54微克
  • 0.12毫克
  • 0.44毫克

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