菜谱 猕猴桃 营养成分

主要营养元素

猕猴桃
56卡路里
热量
0.8
蛋白质
0.6
脂肪
14.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    56卡路里
  • 蛋白质
    0.8克
  • 碳水化合物
    14.5克
  • 脂肪
    0.6克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 胡萝卜素
    130微克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 叶酸
    36微克

维生素

  • 维生素A
    22微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素C
    62毫克
  • 维生素E
    2.43毫克

矿物质

  • 27毫克
  • 26毫克
  • 144毫克
  • 10毫克
  • 12毫克
  • 1.2毫克
  • 0.57毫克
  • 0.28微克
  • 1.87毫克
  • 0.73毫克

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