菜谱 田螺 营养成分

主要营养元素

田螺
60卡路里
热量
11
蛋白质
0.2
脂肪
3.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    60卡路里
  • 蛋白质
    11克
  • 碳水化合物
    3.6克
  • 脂肪
    0.2克
  • 胆固醇
    154毫克
  • 烟酸
    2.2毫克

维生素

  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素E
    0.75毫克

矿物质

  • 1030毫克
  • 93毫克
  • 98毫克
  • 26毫克
  • 77毫克
  • 19.7毫克
  • 2.71毫克
  • 16.73微克
  • 0.8毫克
  • 1.26毫克

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