菜谱 酸奶 营养成分

主要营养元素

酸奶
72卡路里
热量
2.5
蛋白质
2.7
脂肪
9.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    72卡路里
  • 蛋白质
    2.5克
  • 碳水化合物
    9.3克
  • 脂肪
    2.7克
  • 胆固醇
    15毫克
  • 烟酸
    0.2毫克

维生素

  • 维生素A
    26微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素C
    1毫克
  • 维生素E
    0.12毫克

矿物质

  • 118毫克
  • 85毫克
  • 150毫克
  • 39.8毫克
  • 12毫克
  • 0.4毫克
  • 0.53毫克
  • 1.71微克
  • 0.03毫克
  • 0.02毫克

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