菜谱 娃娃菜 营养成分

主要营养元素

娃娃菜
8卡路里
热量
1.9
蛋白质
2.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    8卡路里
  • 蛋白质
    1.9克
  • 碳水化合物
    2.4克
  • 膳食纤维
    2.3克
  • 烟酸
    0.61毫克
  • 叶酸
    86.4微克
  • 95克

维生素

  • 维生素A
    8微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素C
    12毫克

矿物质

  • 78毫克
  • 58毫克
  • 278毫克
  • 19.3毫克
  • 17毫克
  • 0.4毫克
  • 0.35毫克
  • 0.16微克
  • 0.03毫克
  • 0.13毫克

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