菜谱 冬菜 营养成分

主要营养元素

冬菜
52.00卡路里
热量
3.50
蛋白质
0.30
脂肪
10.10
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    52.00卡路里
  • 蛋白质
    3.50克
  • 碳水化合物
    10.10克
  • 脂肪
    0.30克
  • 纤维素
    2.80克
  • 胡萝卜素
    70.00微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 核黄素
    0.09毫克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    12.00微克
  • 维生素C
    一毫克
  • 维生素E
    一毫克

矿物质

  • 一毫克
  • 135.00毫克
  • 11.40毫克
  • 0.98毫克
  • 0.13毫克
  • 0.66毫克
  • 443.00毫克
  • 81.00毫克
  • 7228.60毫克
  • 1.65微克

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