首页 木耳菜 营养成分

主要营养元素

木耳菜
20卡路里
热量
1.6
蛋白质
0.3
脂肪
4.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    20卡路里
  • 蛋白质
    1.6克
  • 碳水化合物
    4.3克
  • 脂肪
    0.3克
  • 膳食纤维
    1.5克
  • 胡萝卜素
    2020微克
  • 烟酸
    0.6毫克

维生素

  • 维生素A
    337微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素C
    34毫克
  • 维生素E
    1.66毫克

矿物质

  • 166毫克
  • 42毫克
  • 140毫克
  • 47.2毫克
  • 62毫克
  • 3.2毫克
  • 0.32毫克
  • 2.6微克
  • 0.07毫克
  • 0.43毫克

相关营养成分: 凉拌木耳菜营养成分 清炒木耳菜营养成分

最新营养成分: 冬菜营养成分 西芹营养成分 牛排营养成分 豌豆苗营养成分 雪糕营养成分 樱桃营养成分 剁辣椒营养成分 鳗鱼营养成分 豆油营养成分 火腿营养成分 桃仁营养成分 奶白菜营养成分 娃娃菜营养成分 豆奶营养成分 橄榄油营养成分 糍粑营养成分 卤肉营养成分 八宝粥营养成分 莴笋营养成分 腐竹营养成分

热门营养成分: 牛肉胡辣汤营养成分 黄金发糕营养成分 炒茄子营养成分 清炖黑鲷营养成分 东北粉条营养成分 河蟹营养成分 嫩姜炒鸡脯营养成分 牛蹄筋营养成分 鸭蛋白营养成分 绿豆面营养成分 桃酥营养成分 五星啤酒营养成分 酱爆肉条营养成分 朝天锅营养成分 山楂果丹皮营养成分 安井墨鱼丸营养成分 小红肠营养成分 爽口牛肉丸营养成分 芹菜炒土豆丝营养成分 素火腿炒豌豆营养成分