菜谱 木薯 营养成分

主要营养元素

木薯
116卡路里
热量
2.1
蛋白质
0.3
脂肪
26.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    116卡路里
  • 蛋白质
    2.1克
  • 碳水化合物
    26.2克
  • 脂肪
    0.3克
  • 核黄素
    0.09毫克
  • 视黄醇当量
    69微克
  • 膳食纤维
    1.6克
  • 烟酸
    1.2毫克
  • 硫胺素
    0.21毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.8微克

维生素

  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    35毫克

矿物质

  • 8毫克
  • 50毫克
  • 764毫克
  • 0毫克
  • 0微克
  • 2.5毫克
  • 0毫克
  • 88毫克
  • 66毫克
  • 0毫克

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