将枸杞子50克、羊脑1具洗净（注意不要把羊脑碰破），放入铝锅内，加水适量，放食盐、葱、姜、料酒，隔水炖熟。食用时，加入味精少许即可。
每日2次，佐餐食。
补肝肾，益脑安神，强身。适用于肝血虚所致的头痛、头晕、癫痫等症。
把菜炒香的秘密
补虚的食物有哪些
猪心的食用方法有哪些 介绍四种
大米冬瓜粥——利尿消肿清热解毒
