产妇打豆浆喝可以帮助下奶吗
产后的妈妈能喝豆浆吗?豆浆是用黄豆做的饮品，很多人将豆浆作为早餐的饮品之一，其实，喝豆浆的好处非常多，可以帮助人们补充丰富的蛋白质和维生素。但是，产妇妈妈喝豆浆能下奶吗?产后能不能喝豆浆呢?
产妇打豆浆喝可以帮助下奶吗
豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功。女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳，夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴，冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆的营养很高，喝豆浆好处有不少，喝豆浆有意想不到的功效，新妈妈在生孩子时费了很大的体力，产后再加上出血，身体很是虚弱，所以很容易贫血，豆浆非常适宜贫血的人来喝，而且调养的作用比喝牛奶还要好。
产妇喝豆浆的好处：
产妇分娩后很容易贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
产妇可以喝豆浆，并且产妇喝豆浆对产后身体恢复有非常大的帮助，但是产妇喝豆浆并不会下奶。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。
产妇喝豆浆的注意事项：
喝豆浆加白糖会回奶：产妇月子饮食最忌辛辣寒凉，豆浆略带寒性。坐月子能喝豆浆，但是要少喝。另外剖腹产本身就会导致产妇胀气，再喝豆浆会加重胀气，而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以，剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。
产后喝豆浆能对新妈妈的身体恢复有很大的好处，而且喝豆浆还可以帮助产妇美容养颜，保养皮肤，但是喝豆浆要注意少喝，而且剖腹产的妈妈最好等通气后再喝。产后女性要想催乳，可以炖汤喝，还要保证充足的睡眠和愉快的心情。
