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健身增肌好帮手,什锦鸡胸肉丸子
健身增肌好帮手,什锦鸡胸肉丸子配方
共
7
种材料 主料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
150
g
胡萝卜
60
g
香菇
50
g
木耳
50
g
虾仁
50
g
盐
3
g
土豆淀粉
40
g
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡胸肉解冻,用厨房纸擦干备用。
步骤2.
将鸡胸肉先切片、再切丝,最后剁成肉泥。也可以用料理机直接打成肉泥。
健身增肌好帮手,什锦鸡胸肉丸子
难度:
一般
准备时间:
2小时以上
配方:
鸡胸肉,胡萝卜,香菇,木耳,虾仁,土豆淀粉
步骤:
鸡胸肉解冻,用厨房纸擦干备用。
940
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步骤1、鸡胸肉解冻,用厨房纸擦干备用。
步骤2、将鸡胸肉先切片、再切丝,最后剁成肉泥。也可以用料理机直接打成肉泥。