独家炸鸡柳配方
自制健康炸鸡柳配方
炸鸡柳自制面包糠配方
步骤1、 鸡胸肉解冻切成粗细均匀的长条状,清水多洗几次接下来的腌制很关键放料酒、生姜(都是去腥的),椒盐、孜然,用手抓,这样会使每一条鸡肉都有佐料,更好入味!腌制两小时后放生抽两勺,再等三五分钟。
步骤2、 起锅热油,中火炸鸡肉条至两面金黄,捞出沥干油,大火复炸一分钟,喜欢吃辣现在可以撒上辣椒末,也可以沾着番茄酱吃。因为我家没有面包糠,纯纯的肉吃多了会腻,剩下的可以做鸡肉玉米焗饭,也可以炒菜放,总之腌制的时间长,非常入味,大家可以做来尝尝