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独家低脂低卡咖喱白酱焗大虾
独家低脂低卡咖喱白酱焗大虾配方
共
7
种材料 主料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
大虾
一斤
西兰花
300
g
豆腐
300
一盒g
奶酪粉
1
大勺
盐
适量
咖喱粉
1
大勺
奶酪碎
180
g
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西兰花洗净去梗
步骤2.
沸水里烫一分钟捞起冷却
独家低脂低卡咖喱白酱焗大虾
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难度:
难
口味:
咖喱味
烹饪方法:焗
准备时间:
10分钟以内
配方:
大虾,西兰花,豆腐,奶酪粉,咖喱粉,奶酪碎
步骤:
西兰花洗净去梗
825
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步骤1、 西兰花洗净去梗
步骤2、 沸水里烫一分钟捞起冷却