菜谱网黑豆钱钱五谷粥

黑豆钱钱五谷粥配方

共8种材料主料:8种

配料表

用量比例

单位

主料: 红薯

一个

大米

15

g

燕麦

15

g

黑豆钱钱

50

g

黄小米

15

g

玉米糁

15

g

清水

适量

枸杞

适量

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

全部材料图

步骤2.

红薯（白薯、番薯）洗净去皮，切滚刀块。烧开水，水不用太多。煮至五成熟。不要切的太大块，会不易熟；

黑豆钱钱五谷粥

难度：一般

配方：红薯,大米,燕麦,黑豆钱钱,黄小米,玉米糁

步骤：全部材料图

74

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晚餐早餐枸杞红薯杂粮五谷早餐晚餐

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步骤1、全部材料图

步骤2、红薯（白薯、番薯）洗净去皮，切滚刀块。烧开水，水不用太多。煮至五成熟。不要切的太大块，会不易熟；

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