烤蔬菜鸡肉蝴蝶面配方
共10种材料
主料:10种
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配料表用量比例单位
- 主料
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蘑菇三朵柠檬一颗鸡胸肉两块小番茄随意蝴蝶面随意红萝卜一根夏南瓜半条美国芹菜两根甜椒一颗大蒜辣椒罗勒随意
步骤1.
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所有的蔬菜切小块，放入碗中，撒盐、胡椒、橄榄油，摇一摇搅拌均匀 (红萝卜可以先微波一分钟免得烤不熟)
步骤2.
调味好的蔬菜装入烤盘中，盖上锡箔纸，用400*F/200*C烤半个小时 (小烤箱也可以，只是要比较久，烤到蔬菜软熟出汁即可)
