菜谱网 减脂时蔬鸡蛋伪披萨

减脂时蔬鸡蛋伪披萨配方

共11种材料 主料:11种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡蛋
2
-个
青豆
50
g
金针菇
35
g
玉米粒
35
g
胡萝卜丝
5
少量（g）
紫甘蓝丝
5
g
培根
两片
鹌鹑蛋
2
个
洋葱
少量
大葱
少量
青菜心或者小菠菜心
几片

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材，洋葱切丁，大葱切丁，培根切丝，胡萝卜切丝，紫甘蓝切丝
步骤2.
水煮开，加入少量盐，青豆焯水断生，捞出过冰水

包含此做法的食谱

玉米 黑胡椒 胡萝卜丝 紫甘蓝 金针菇 胡椒 玉米胡萝卜

配方推荐

步骤1、 准备好食材，洋葱切丁，大葱切丁，培根切丝，胡萝卜切丝，紫甘蓝切丝

步骤2、 水煮开，加入少量盐，青豆焯水断生，捞出过冰水

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