每日蔬果汁 Daily vegetable jucie配方
共13种材料
主料:13种
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配料表用量比例单位
- 主料
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猕猴桃一个圆青椒半个甜菜根半个肉桂粉补气血一勺亚麻籽适量腰果若干核桃仁若干黑皮花生若干苹果一个桑葚若干蓝莓若干紫甘蓝若干西芹若干
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将蔬菜和水果分别洗净、切块（因为机器很厉害，所以不需要切太小，只是为了好扔进去。苹果连核一块扔进去榨。）
步骤2.
按照软的放下面、硬的放上面的原则，将食材全部扔进搅拌机。
