莲藕素浓汤—我的轻素食配方
共9种材料
主料:9种
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配料表用量比例单位
- 主料
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老藕1段胡萝卜1根新鲜干菌姑花生木耳昆布1段橄榄油盐鲣鱼素
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备齐食材。洗净
胡萝卜切滚刀块。莲藕切大块
干菌姑、昆布泡水。水保留备用
步骤2.
锅内下橄榄油煸炒胡萝卜片刻
加入干、鲜菌姑爆炒加料酒爆香
加入莲藕。昆布和泡昆布的水及花生
加水至基本莫过莲藕
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