蔬菜鸡胸减脂蒸配方
共9种材料
主料:9种
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配料表用量比例单位
- 主料
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鸡胸肉100g茄子150g金针菇半把各种蔬菜喜欢就往里面放鸡精一点点盐一点点小葱一颗蒜五瓣鲜生抽少许
步骤1.
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蔬菜切段装进碗里，鸡胸肉切条用鸡精、盐和几滴鲜生抽腌几分钟，葱蒜切末。
我在最下面放了小生菜叶，然后是茄子条，金针菇，葱蒜末，最上面是鸡胸肉，其他地方随意放一些冰箱里的蔬菜，我放了小胡萝卜和baby corn
上锅蒸！
步骤2.
蒸到熟！我上锅蒸以后就回房间做自己的事情了，大概过了二十分钟（貌似不用那么长时间…不过无所谓啦）出锅～
撒上之前切好的另一部分葱末，淋上鲜生抽、一点麻油和老干妈，或者任何你喜欢的佐料，搅拌均匀，开吃～
