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海鲜杂蔬拌炒饭
海鲜杂蔬拌炒饭配方
共
18
种材料 主料:
18
种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡蛋
60
克
胡萝卜
40
克
蘑菇
80
克
西芹
60
克
小番茄
150
克
青豌豆
30
克
青虾肉
80
克
凉米饭
300
克
熏豆腐干
80
克
橄榄油
20
克
橄榄油
15
克
黄酒
3
克
胡椒粉
2
克
彩椒
80
克
葱
20
克
鸡粉
3
克
盐
3
克
洋葱
40
克
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把虾肉和所有的蔬菜切成碎粒备用。
步骤2.
炒勺上火烧热,注入橄榄油,油热下入事先拌好生鸡蛋的米饭和少许葱花炒散,直至把米饭炒干爽为止,然后用盐调味即可出锅盛入盘中,此为金包银炒饭。
海鲜杂蔬拌炒饭
难度:
一般
烹饪方法:炒
配方:
鸡蛋,胡萝卜,蘑菇,西芹,小番茄,青豌豆
步骤:
把虾肉和所有的蔬菜切成碎粒备用。
100
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生鸡蛋
炒洋葱
番茄
胡椒
黄酒
蔬菜
西芹
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步骤1、把虾肉和所有的蔬菜切成碎粒备用。
步骤2、炒勺上火烧热,注入橄榄油,油热下入事先拌好生鸡蛋的米饭和少许葱花炒散,直至把米饭炒干爽为止,然后用盐调味即可出锅盛入盘中,此为金包银炒饭。