菜谱网 秋季养生紫米红枣粥

秋季养生紫米红枣粥配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
紫米
40
红豆
30
大米
20
糯米
20
小米
20
大枣
8-10颗
适量

步骤1、准备所需谷物。

步骤2、大枣洗净备用