鸡肉蔬菜粥配方
共10种材料
主料:10种
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配料表用量比例单位
- 主料
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鸡胸肉100克大米150克西兰花100克胡萝卜80克水900毫升姜5克玉米淀粉3克盐1克白胡椒粉1克花生油5毫升
步骤1.
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材料图。
步骤2.
老姜切丝，鸡胸肉冲洗干净、撕掉表面的那层筋膜后切丁，加盐、白胡椒粉、玉米淀粉和姜丝抓匀腌制30分钟。
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100
