菜谱网 营养广式馒头

营养广式馒头配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
低筋面粉
500
山药(去皮)
150
土豆(去皮)
100
胡萝卜(去皮)
50
牛奶
150
鸡蛋(去壳)
50
细砂糖
90
克(可调整)
2
酵母
6

步骤1、山药、土豆去皮,切片,蒸熟,晾凉。 *喜欢馒头带颗粒感的,把山药和土豆捏碎备用; *喜欢馒头细腻一点的,把山药、土豆和胡萝卜一起放搅拌器。 胡萝卜、牛奶和细砂糖放搅拌机,打成汁备用。

步骤2、我没有把山药和土豆打碎,直接捏碎,和其他材料一起揉成面团。