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肉质鲜嫩,无骨无刺的香烤鱼柳
肉质鲜嫩,无骨无刺的香烤鱼柳配方
共
8
种材料 主料:
4
种 佐料:
4
种
配料表
用量比例
单位
主料
龙利鱼
一条
蒜蓉
适量
面包糠
适量
橄榄油
适量
佐料
盐
适量
鸡蛋
一个
黑胡椒粉
适量
欧芹碎
适量
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌
步骤2.
龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分,在鱼的两面撒上胡椒粉跟盐,稍微腌制片刻
肉质鲜嫩,无骨无刺的香烤鱼柳
难度:
一般
口味:
咸鲜
烹饪方法:烤
准备时间:
10-30分钟
配方:
龙利鱼,蒜蓉,面包糠,橄榄油,鸡蛋,黑胡椒粉
步骤:
鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌
68
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步骤1、鸡蛋打散后加入蒜蓉、橄榄油搅拌
步骤2、 龙利鱼洗净后用厨房纸吸掉水分,在鱼的两面撒上胡椒粉跟盐,稍微腌制片刻