共7图
蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁
6.6分
102人做过
一般
搅拌机
步骤1.
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梨去皮，切小块。黄瓜刮去表皮，切小块。——家里最好是准备一块专门切瓜果的菜板，平时做沙拉或者果汁都很方便，也卫生
步骤2.
将梨肉和凉白开倒进搅拌机，打碎
步骤3.
用滤网过滤掉果渣，果汁的口感会比较顺滑。——如果不过分追求口感，也可以不过滤，保留果渣对肠道更有益。所以，自己看着办
步骤4.
调入适量蜂蜜，可以中和果汁的酸味，使口感更好
步骤5.
同样的方法，打出黄瓜汁，再过滤，兑入蜂蜜
步骤6.
即榨即喝最好。暂时喝不完的，装瓶密封入冰箱内冷藏，一日内喝完
