生煎黑椒鸭片
【粤菜】――“生煎黑椒鸭片”
青椒鸭片
慈姑鸭片
葱爆鸭片
菠萝鸭片
白菜炒鸭片
彩椒鸭片
窍门配方:
步骤1、 准备所需食材
步骤2、 鸭胸洗净,倒入黑胡椒酱(全部都倒进去),四面均匀裹上黑胡椒酱料。
步骤3、 敷上保鲜膜,腌1小时以上,我是晚上睡前腌的,腌了一晚上,中午直接拿出来做的。
步骤4、 西兰花洗净去秆~
步骤5、 水烧开后放入西兰花焯水(水里加一点食盐、食用油可防止西兰花变色)。
步骤6、 沥干水份备用。
步骤7、 把腌好的鸭胸放在烤网上,撒少许黑胡椒碎。烤箱提前预热,上下火230,烤制30分钟,每家的烤箱都不一样,我的烤箱很老很老了 都不知道啥牌子了,大家根据自己的烤箱时间温度自行调整。可以把火调小 延长烤制时间,把鸭胸上的多余油脂烤出来。
步骤8、 烤好后的鸭胸,颜色超级美。
步骤9、 把烤好的鸭胸切成小薄片。
步骤10、 码盘即可,吃的时候如果觉得淡 也可以准备一点点黑胡椒酱料或甜面酱沾着吃,你咋开心咋来。
步骤11、 完成。
步骤12、 完成。