菜谱网 木耳铁棍山药做法大全 铁棍山药炒木耳

窍门

1.山药切好,要用清水浸泡着,否则容易生“锈”.

2.炒菜时,如果太干,可以放些水炒.

窍门配方:

步骤1、准备食材

步骤2、山药去皮洗净切片,胡萝卜洗净切片,青蒜洗净切段,黑木耳洗净撕小块

步骤3、把山药片与黑木耳放入开水焯1分钟捞出

步骤4、锅里油热,放姜末,胡萝卜煸炒.

步骤5、待胡萝卜有些发蔫,放下山药与黑木耳煸炒1分钟.

步骤6、放下青蒜煸炒

步骤7、待青蒜发蔫,加盐,鸡精,煸匀即可