菜谱网 干剥皮鱼炒胡萝卜

窍门配方:

步骤1、干剥皮鱼洗净,泡水一会去除咸味,姜切丝备用。

步骤2、胡萝卜一根洗净刨皮切丁。(胡萝卜皮挺营养的,能洗净,不刨除还是留着好)

步骤3、锅里热油,炒香姜丝。

步骤4、放入剥皮鱼煎,煎至两面微黄即可,挑出姜丝弃之。

步骤5、倒入胡萝卜丁翻炒。

步骤6、翻炒一会后加入一勺盐和半勺酱油,少量水,稍煮即可。