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疲倦多汗失眠 来一碗黄芪熟地黄番鸭汤
8.4分
700人做过
2小时以上
难
砂锅、高压锅
1人份
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
炙黄芪和熟地黄装入煲汤袋中，补气用炙黄芪，还能调节血压和心率，滋阴补肾用熟地黄，又不像生地黄那样过于寒凉。
步骤2.
合上封口
步骤3.
放入砂锅中
步骤4.
番鸭洗净沥干
步骤5.
焯水
步骤6.
生姜切片
步骤7.
红枣洗净掰开
步骤8.
将红枣、中药包、番鸭、料酒、水倒入砂锅中
步骤9.
入高压锅隔水炖半小时
步骤10.
出锅
步骤11.
鸭肉香而软烂，鸭汤既能滋阴又能补气，不寒不热又不燥，各种体质都能食用。
步骤12.
夏季喝上一碗，疲惫多汗失眠问题，都解决啦。
