小米豆腐虾仁丸
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小米豆腐虾仁丸 宝宝健康辅食,高蛋白的补钙丸子
窍门配方:
步骤1、将豆腐用刀背碾碎;
步骤2、剥去虾壳,从虾背二,三节处用牙签将虾线挑出;
步骤3、将虾仁加入姜一起剁碎;
步骤4、将豆腐泥和虾泥放入碗中,加入适量的盐,料酒,胡椒粉和橄榄油调味;
步骤5、带上一次性手套将它们抓均匀;
步骤6、将小米泡上一至两个小时,小米控干水分后加入适量的盐调料;
步骤7、将混合好的虾仁豆腐团成丸子;
步骤8、放入小米中滚一下,让丸子表面均匀的裹上小米;
步骤9、将其他的丸子同样完成好;
步骤10、大火将水烧开后放入蒸锅中大火蒸15分钟;
步骤11、拿出装入容器中;