蒜汁茄子
茄子佐蒜汁
蒜汁烧茄子
葱油蒜汁香烤茄子
蒜汁
健康无油腻的蒜汁茄子
窍门配方:
步骤1、茄子切成滚刀块
步骤2、放盐,用手颠盆使其滚匀,稍腌制片刻
步骤3、大蒜拍碎放碗里
步骤4、放入糖少许,酱油适量,蚝油少许,醋两滴,清水适量,淀粉适量和匀待用
步骤5、炒锅加热,倒入足够量的油,比平时炒菜多一倍,倒入茄子,小火煎炒
步骤6、煎至茄子水份减少,差不多成熟
步骤7、倒入蒜汁,转大火翻炒
步骤8、炒至汤汁收浓稠,点少许香油即可出锅
步骤9、装盘即可上桌