菜谱网 菠菜鸡蛋的做法大全 菠菜鸡蛋汤

窍门

菠菜放开水锅里焯一下,能有效的去除草酸。

窍门配方:

步骤1、菠菜洗净,切寸段

步骤2、放开水锅里焯半分钟,捞出控干水分

步骤3、鸡蛋打散备用

步骤4、葱洗净,切葱花备用

步骤5、淀粉用少许清水和均匀,备用

步骤6、热锅,放少许花生油,炒香葱花,放入适量清水烧开

步骤7、放入菠菜,水开,放入水淀粉,快速搅拌均匀

步骤8、水开,均匀的倒入鸡蛋液,过10多秒再搅拌

步骤9、放入盐和鸡精,滴少许香油,搅拌均匀,出锅

步骤10、成品图