色佳味美的快手菜—蒜薹溜肥肠
酸辣粉
窍门配方:
步骤1、备料(温水浸泡土豆粉两小时左右)。
步骤2、食材切好备用。
步骤3、开火,锅微热导入花生油待八成热,放入蒜片,底料炒成糊状。
步骤4、之后放入番茄,高温翻炒。
步骤5、将备好的土豆粉条,连同水,花生,海米一起倒入锅中。大火煮沸后中火入味。
步骤6、沸腾后5分钟后,倒入备好的紫菜,大概再煮2~3分钟,关火出锅。
步骤7、出锅后加入黄瓜丝,和煮好的鸡蛋。有香菜再放一点香菜末,更有味道。
步骤8、最后配上一个蜂蜜苦瓜,一点烤鱼片,美美哒午餐就完成了,吃过后尽量喝点茶水清清肠胃。哈哈。