共14图
油醋汁拌秋葵
8.9分
125人做过
难
咸鲜
拌
步骤1.
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成品图
步骤2.
秋葵加一克盐，焯烫一分钟
步骤3.
捞出控水，自然晾凉
步骤4.
红辣椒去籽切小段
步骤5.
大蒜拍碎，再切小碎丁
步骤6.
油烧热浇在碗中
步骤7.
依次加入盐
步骤8.
白糖
步骤9.
生抽、米醋搅拌均匀备用
步骤10.
秋葵去掉蒂头，切斜刀段
步骤11.
码放入盘，浇上料汁，吃的时候拌匀
步骤12.
再来点芝麻，点缀一点红椒圈
步骤13.
咸鲜爽口营养的凉拌秋葵，适合佐酒、下饭，更适合减肥瘦身的爱美女士食用，瘦身减脂的同时，还有美味的口感满足您的味蕾，快来动手试试吧！
窍门
秋葵洗净后一定记得用淡盐水浸泡哦！
焯烫时间不宜过久，不然会影响口感。喜欢吃辣的友友可以多加些辣椒，盐的量也请依据自家人的喜好添减。
焯烫时间不宜过久，不然会影响口感。喜欢吃辣的友友可以多加些辣椒，盐的量也请依据自家人的喜好添减。
