蛤蜊肉三鲜水饺
蛤蜊肉炒白萝卜丝
喝汤也能轻松享“瘦”【虾皮蛤蜊肉萝卜丝
喝汤也能轻松享“瘦”【虾皮蛤蜊肉萝卜丝汤】
窍门配方:
步骤1、面粉放少许盐加温水和成面团饧15到20分钟。
步骤2、萝卜擦丝放锅里加适量水盖上锅盖烧开后闷5分钟。
步骤3、捞出过凉水挤干水分切碎。
步骤4、韭菜洗净沥干水份切碎。
步骤5、切碎的萝卜丝,韭菜装盆备用。
步骤6、肉切块,葱姜切末。
步骤7、装入盆内,加适量生抽拌匀腌渍30分钟入味。
步骤8、蛤蜊洗净。
步骤9、用刀刨开蛤蜊取出蛤蜊肉。(新鲜蛤蜊肉汤汁很多,要把汤汁避干)
步骤10、腌渍好的肉块,蛤蜊肉倒入菜馅盆里加适量植物油,盐拌匀。
步骤11、面团揉光滑,擀成长条。
步骤12、切成大小相等的小面剂子。
步骤13、擀皮。
步骤14、取一个饺子皮放入适量馅料,开始包饺子了。(可以包成自己喜欢的形状)
步骤15、包好的饺子。
步骤16、锅内加水大火烧开,放入饺子,用笊篱贴锅边轻轻往前推至饺子完全飘起并煮开。
步骤17、煮开后点一遍凉水烧开,在重复一次就可以了。
步骤18、出锅装盘,享受美味吧!