菜谱网 夏日便当做法大全 夏日便当

窍门

蔬菜可以按照个人喜好来准备

相关专题

包含此做法的食谱

窍门配方:

步骤1、准备好除米饭以外的食材。

步骤2、锅里放清水,烧开后加少量食用油和盐,放大虾。(三只用来做饭团)

步骤3、虾熟了取三只去皮切丁。

步骤4、锅内放少量食用油加少许盐炒胡萝卜丁。

步骤5、再炒熟土豆丁。

步骤6、准备一碗米饭。

步骤7、在面板上铺一层保鲜膜,取适量米饭,抓松散。之后选择自己喜欢的食材进行饭团的制作。

步骤8、借助保鲜膜将饭团造型,口味可以自己搭配。

步骤9、水果我选的是樱桃,圣女果和蓝莓。

步骤10、这份从上至下依次是土豆胡萝卜青椒海鲜饭团,黄瓜饭团,土豆饭团和炸肉饭团,口味不同。(家里正好还有熟鸡蛋和牛肉丸)