香煎多春鱼
窍门配方:
步骤1、多春鱼洗净,去腮的时候,轻轻拉出肠子(肠子很细的)。
步骤2、在鱼里加上葱姜蒜、盐、一品鲜、鸡精等调味,盐渍30分钟。
步骤3、平底锅烧热入油,放入多春鱼。
步骤4、煎至两面金黄即可。
步骤5、装盘,可以吃饭喽。
步骤6、看看切面,全是籽哦,超营养的。