窍门配方:
步骤1、 食材准备:鸡蛋,山药,干贝瑶柱,葱花,黑芝麻油,黑芝麻盐(一岁以下宝宝可不放)。
步骤2、 1⃣️干贝瑶柱提前泡软,切成宝宝牙齿可食用的大小。
步骤3、 2⃣️山药切成宝宝可以接受的大小,牙齿情况不好的可以打成泥。
步骤4、 3⃣️模具中涂上黑芝麻油,没有模具可以直接用碗
步骤5、 4⃣️打入鸡蛋,轻轻戳破蛋黄,以便其他食材可以进去。担心蛋清过敏的可以只用蛋黄。
步骤6、 5⃣️放入葱花、山药泥、干贝瑶柱碎
步骤7、 6⃣️大火上锅蒸15-20分钟。
步骤8、 7⃣️晾凉后脱模,撒上黑芝麻盐,一岁以下宝宝可以不加,干贝本身调味就很鲜美。