菜谱网 干贝瑶柱山药蒸蛋

窍门配方:

步骤1、 食材准备:鸡蛋,山药,干贝瑶柱,葱花,黑芝麻油,黑芝麻盐(一岁以下宝宝可不放)。

步骤2、 1⃣️干贝瑶柱提前泡软,切成宝宝牙齿可食用的大小。

步骤3、 2⃣️山药切成宝宝可以接受的大小,牙齿情况不好的可以打成泥。

步骤4、 3⃣️模具中涂上黑芝麻油,没有模具可以直接用碗

步骤5、 4⃣️打入鸡蛋,轻轻戳破蛋黄,以便其他食材可以进去。担心蛋清过敏的可以只用蛋黄。

步骤6、 5⃣️放入葱花、山药泥、干贝瑶柱碎

步骤7、 6⃣️大火上锅蒸15-20分钟。

步骤8、 7⃣️晾凉后脱模,撒上黑芝麻盐,一岁以下宝宝可以不加,干贝本身调味就很鲜美。